ПЛАНКА

Этаж: 4 Время работы: 7:00 - 21:00 Телефон: +7(918)185-14-22

Тренировочный центр

В основе тренировочных программ лежат упражнения на петлях TRX, которые являются эффективной методикой функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Регулярные тренировки способствуют развитию координации, выносливости, гибкости, силы, скорости, а в добавок отличному тонусу и хорошему настроению. Занятия проходят в группах до 12 человек под руководством тренера, который индивидуально подбирает нагрузку, в зависимости от цели и уровня подготовки каждого тренирующегося.

Пробная тренировка бесплатно.